안녕하세요. #대구비만클리닉 라율한의원입니다.
살이 너무 많이 빠지면 나이들어 보일 수 있을까요?
답은 “그럴수도, 안 그럴 수도 있다”입니다.
체중이 많이 빠져도 얼굴살이 별로 안 빠지면 안 그러며
반대로 체중이 별로 안 줄었으나 얼굴만 야위면 늙어보일 수 있습니다.
즉 얼굴살이 빠지는 여부에 따라 결과는 달라집니다.
얼굴살이 적당히 빠지거나 별로 안 빠지면 나이들어 보이지 않습니다.
얼굴살이 많이 빠지면 안 된다
얼굴이 조금 통통할 때는 젊어보일 수 있습니다.
단 이 원리는 얼굴에 국한된 것으로
살이 찐 정도에 따라 달라지기에 절대적인 지표는 아닙니다.
때로는 몸이 너무 뚱뚱하거나
얼굴에 지나치게 살이 많이 빠져도 늙어 보일 수 있습니다.
젊어보이려면 약간 살이 있는 정도가 좋습니다.
살이 많이 빠져도 늙어 보이지 않으려면?
50대나 60대쯤 되면 많은 사람들이 살을 빼야 된다는 필요성을 느낍니다.
젊었을 때 날씬했던 분들은 그 시절의 몸매로 돌아가고 싶어 하며
대부분 건강을 위해 그때로 돌아가고 싶어합니다.
하지만 중년 이후에는 살을 너무 과하게 감량하지 않아야 합니다.
얼굴의 살은 그대로 유지하거나 약간 감량하는 식의 다이어트를 추천드립니다.
얼굴살이 많이 안 빠지도록 주의
원래 나이가 들수록 건강하게 살을 빼는 것이 기본이며
얼굴살만 잘 빠지면 늙어보이는 원인이 될 수 있습니다.
특히 눈밑은 주의가 필요합니다.
살이 빠져서 눈밑이 움푹 패이거나
다크서클이 생기면 처진 느낌이 생겨 매우 늙어보이게 됩니다.
또 급격하게 살을 감량한 경우에도 마찬가지입니다.
단기간에 살이 빠지면서 얼굴에 주름이 생기고 피부가 처질 것입니다.
#대구비만클리닉 웰씬다이어트를 추천
정리하면 살이 많이 빠진다고 다 늙어보이는 건 아닙니다.
얼굴살만 적당히 유지하면 되며
얼굴살이 많이 빠지는 것을 막으려면
단기간의 급격한 다이어트와
많이 감량하는 과도한 다이어트는 금물입니다.
라율한의원의 웰씬다이어트는 굶지 않고 건강한 다이어트가 가능하며
불필요한 살이 빠지는 것을 방지할 수가 있습니다.
감사합니다.
