안녕하세요. 대구안면비대칭 라율한의원입니다.
많은 증상과 질환은 유전적인 영향을 받습니다.
그래서 안면비대칭 역시 선천적인 요인이 클 것이라고 생각하는 분들이 많습니다.
하지만 실제로는 타고난 얼굴비대칭보다 후천적으로 발생하는 경우가 훨씬 많습니다.
물론 선천적인 골격 차이로 인해 비대칭이 나타나는 경우도 있습니다.
그러나 얼굴이 비대칭이라고 해서 무조건 유전이나 선천적인 원인 때문이라고 단정할 필요는 없습니다.
생활습관이나 노화 등의 영향으로 후천적으로 발생하는 경우도 많기 때문입니다.
생각보다 적은 선천적 안면비대칭
부모가 안면비대칭이라고 해서 자녀도 반드시 같은 형태의 비대칭을 갖는 것은 아닙니다.
골격 자체는 부모를 닮을 가능성이 높지만 안면비대칭은 단순히 유전만으로 결정되지 않습니다.
안면비대칭의 주요 원인 중 하나는 생활습관입니다.
따라서 평소 한쪽으로만 씹는 습관을 줄이고 양쪽 턱을 균형 있게 사용하는 등 생활습관을 개선한다면 얼굴 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
안면비대칭에서 중요한 턱의 위치
안면비대칭이 두드러져 보이는 경우는 얼굴 좌우의 균형이 크게 다르거나 턱이 한쪽으로 틀어진 경우입니다.
특히 턱이 좌우 한쪽으로 치우치거나 돌아간 모습은 대표적인 안면비대칭의 형태입니다.
이는 저작근과 교근의 불균형한 사용과 관련이 있는 경우가 많습니다.
턱을 움직이는 과정에서 근육 사용의 균형이 무너지면 턱관절과 턱의 위치에도 영향을 줄 수 있기 때문입니다.
따라서 평소 올바른 저작 습관을 유지하는 것이 중요합니다.
청소년기 습관이 얼굴 성장에 큰 영향
턱뼈는 어린 시절부터 빠르게 성장하여 약 10세 전후에 전체 성장의 상당 부분이 이루어집니다.
이후에도 20세 전후까지 서서히 성장과 발달이 이어집니다.
즉 성장기 동안의 생활습관은 얼굴형과 턱의 위치, 나아가 안면 균형에도 영향을 줄 수 있습니다.
특히 한쪽으로만 씹거나 턱을 괴는 습관, 바르지 못한 자세 등은 얼굴비대칭을 유발하거나 심화시키는 원인이 될 수 있습니다.
따라서 성장기에는 올바른 생활습관을 형성하는 것이 무엇보다 중요합니다.
양쪽 턱을 고르게 사용하는 습관
어린 시절부터 음식을 양쪽 턱으로 고르게 씹는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
균형 잡힌 저작 습관은 턱과 얼굴뼈의 성장 발달에 도움을 줄 뿐 아니라 안면비대칭 예방에도 긍정적인 영향을 미칩니다.
또한 성인이 된 이후 발생할 수 있는 턱관절 장애 예방에도 도움이 될 수 있습니다.
반대로 한쪽 턱만 지속적으로 사용할 경우 근육과 관절의 균형이 무너지면서 턱이 한쪽으로 치우치고 얼굴 좌우의 균형에도 영향을 줄 수 있습니다.
안면비대칭 교정 조기 관리가 중요하다
정리하면 얼굴비대칭은 선천적인 원인보다 후천적인 생활습관의 영향을 받는 경우가 많습니다.
특히 성장기 동안의 잘못된 습관은 얼굴 균형에 영향을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다.
평소 양측 턱을 고르게 사용하는 습관을 들이고 턱이 한쪽으로 치우치는 증상이 나타난다면 조기에 관리하는 것이 좋습니다.
이미 턱의 위치 변화나 안면비대칭이 진행된 경우에는 개인의 상태에 맞는 교정 치료를 고려해 볼 수 있습니다.
대구안면비대칭 라율만의 교정요법인 바로선교정은 악관절과 안면 균형, 체형 전반을 함께 살펴보는 치료 방법으로 활용되고 있습니다.
안면비대칭이 고민된다면 충분한 상담을 통해 현재 상태를 정확히 확인하고 적절한 치료 계획을 세워보시기 바랍니다.
감사합니다.
