안녕하세요. #대구다이어트병원 라율한의원입니다.
다이어트 내성이란 다이어트의 효과가 잘 안 나타나고
잘 안 드러나서 감량이 힘든 것으로
남들보다 배는 노력하고 시간을 들여야 체중조절이 가능합니다.
이런 분들은 병적인 문제가 원인일 수도
혹은 다른 이상이 몸 안에 숨어있을 수도 있습니다.
호르몬의 영향이 제일 흔하게 관찰되며
오늘 저희 대구다이어트병원에서 자세하게 설명드리겠습니다.
노력을 해도 반응이 미미한 체질
다이어트를 하면서 식단과 운동에 신경을 쓰고 있는데도
살이 전혀 빠지지 않는 사람들이 있습니다.
이런 분들은 호르몬 밸런스와 관련이 있을수도 있습니다.
다 그런 건 아니지만 몸안에서 호르몬의 균형이 깨지면
신진대사가 나빠져 지방이 쌓이기 쉬운 체질로 변할 수 있습니다.
이런 상태라면 아무리 식단에 신경을 써도
다이어트효과가 나타나기 어려워집니다.
3가지의 호르몬에 주의하자
호르몬이 유발하는 과체중은 3가지 유형으로 나눌 수 있습니다.
이 3가지 유형에서는 다이어트내성도 반드시 발생합니다.
바로 여성호르몬감소, 스트레스호르몬증가,
그리고 갑상선호르몬이상의 3가지입니다.
여성호르몬이 감소하면 당분과 지방의 대사가 나빠져
살이 찌기 쉬운 몸이 됩니다.
여성호르몬은 체내의 다양한 기능을 조절하는 역할을 하기 때문인데요.
여성호르몬에는 에스트로겐과 프로게스테론 2가지가 있는데
모두 당분과 지방의 대사에 관여합니다.
여성호르몬과 스트레스 호르몬
특히 에스트로겐은 콜레스테롤을 감소시키는 작용까지 수행합니다.
다음으로 스트레스호르몬이 과도하게 분비되는 것 역시
다이어트에 실패하고 살이 찌기 쉬운 몸이 될 수 있습니다.
스트레스로 인해 분비가 증가하는 호르몬에는 여러 종류가 있는데
특히 ‘코티솔’이라는 호르몬이 만성적으로 분비될 때 문제를 일으킵니다.
단백질과 지방에서 당분이 생성되며
인슐린 내성까지 출현해 지방조직이 비대해질 수 있기 때문입니다.
갑상선호르몬이상
마지막으로 갑상선호르몬의 분비에서 이상이 발생하는 경우입니다.
갑상선호르몬의 분비가 감소하면 신진대사가 저하되어
살이 빠지지 않고 찌기 쉬운 체질로 변하게 됩니다.
갑상선호르몬은 전신의 장기에 작용해 신진대사를 조절하는 호르몬으로
갑상선호르몬의 분비량이 증가하면
신진대사가 활발해져 살이 잘 빠질 수 있습니다.
이런 문제들 모두 저희 #대구다이어트병원 라율한의원에서 해결가능합니다.
#대구다이어트병원을 추천
다이어트 내성은 병이 유발하는 상황보다도
단순 호르몬의 언밸런스가 원인으로 작용하는 예가 흔합니다.
물론 정도가 심해지면 결국 갱년기증후군이나
갑상선기능저하증 등의 질병으로 발전하기도 합니다.
저희 라율한의원에 방문해 주시면 다이어트한약인 웰씬탕과
웰씬빼기약침, 지방분해침, 노블쉐이프와 쿨쎄라가 준비되어 있으며
건강하고 요요없는 다이어트를 하실 수 있게 도와드리고 있습니다.
감사합니다.
